Eco-ansiedade e solastalgia. As mudanças climáticas também testam a saúde mental

Raiva, medo e preocupação para o futuro da humanidade e do planeta são sentimentos que muitos jovens ao redor do mundo experimentam em resposta a efeitos devastadores das mudanças climáticas. A ansiedade de crise ambiental tem um impacto decididamente negativo no bem-estar mental de meninas, meninos, meninas e meninos.

Um recente estudar internacional atualmente em pré-impressão investigação sobre sofrimento psicológico causado pelas mudanças climáticas e também de pequena intervenção do governo em uma amostra de 10.000 voluntários de dez países diferentes (Reino Unido, Finlândia, França, Austrália, Portugal, Brasil, Índia, Filipinas, Nigéria e EUA) e entre 16 e 25 anos. Este é o estudo mais grande e completo realizado até agora para estudar as reações emocionais e cognitivas dos jovens à crise climática.

A pesquisa que foi submetida aos participantes foi desenvolvida por uma equipe internacional de especialistas nas áreas de emoções das mudanças climáticas, psicologia clínica e ambiental, psicoterapia e psiquiatria, direitos humanos, saúde mental infantil e adolescente e consistiu em oito perguntas gerais sobre experiências emocionais, funcionais e psicológicas sobre as mudanças climáticas e a ação do governo.

a 60% dos participantes expressaram um nível significativo de preocupação com os efeitos das mudanças climáticas, indicando que se sentem muito ou extremamente preocupados. Mais do que 45% das pessoas também confirmaram o impacto negativo desses sentimentos em suas próprias vida cotidiana. As respostas dadas pela amostra questionada geralmente traem uma boa dose de pessimismo para o futuroe esse desconforto também afeta Escolha da vida. De fato, muitos relutam em ter filhos e temem por sua saúde, cientes de que os desastres globais podem ter efeitos negativos potencialmente devastadores. irreversível ou pelo menos por muito tempo.

Este levantamento representa a primeira tentativa de reconstruir uma uma visão abrangente e profunda desse fenômeno. Embora não existam definições únicas e universalmente compartilhadas na literatura científica de ansiedade climáticanem ferramentas de medição específicas, o sofrimento psíquico ligado às mudanças climáticas tem sido objeto de diversas pesquisar nos últimos anos, como ele nos disse Marina Misciosciapsicóloga, psicoterapeuta e pesquisadora interdepartamental do Departamento de Saúde da Mulher e da Criança e do Departamento de Psicologia Social e do Desenvolvimento da Universidade de Pádua.

“Desastres naturais devido às mudanças climáticas, incluindo furacões, secas, ondas de calor, incêndios e inundações, podem causar efeitos psicológicos diretos, como aumento das taxas de depressão, ansiedade, estresse pós-traumático e outros transtornos mentais. No entanto, estudos sobre os efeitos psicológicos das mudanças climáticas não relacionadas a um evento climático específico ainda são rarasembora haja cada vez mais interesse pela comunidade científica a este respeito. Eles foram atingidos novos termostipo, como eco-ansiedade, angústia climática, ansiedade pela mudança climática ou ansiedade climáticapara descrever o desconforto relacionados com a crise climática global e a ameaça de catástrofe ambiental. Alguns estão associados a esta condição psicológica sintomas isso inclui ataques de pânico, insônia e pensamentos obsessivos. Sentimentos de angústia climática também podem ser acompanhados por outros estressores diários que afetam negativamente a saúde mental geral, causando aumentar transtornos por uso de substâncias, ansiedade e depressão. Além disso, o estresse crônico vivenciado pelos jovens pode levá-los a mudanças permanentes na estrutura do cérebro e promover o surgimento de psicopatologias durante a vida.

O estudo pré-impresso por Hickman e seus coautores reforça os resultados de pesquisas empíricas anteriores e os amplia ao demonstrar a a natureza generalizada e global desta angústiaque se torna ainda mais aguda quando acompanhada pela crença de que a resposta dos governos à crise climática é inadequada. A pesquisa também está investigando o impacto no funcionamento dos indivíduos e especialmente dos jovens. As realidades das mudanças climáticas, bem como as falhas do governo, aparecem como estressores crônicos longo prazo e potencialmente inescapáveis ​​que também encorajam crenças pessimista sobre o futuro”.

“Embora doloroso e agonizante”, afirmam os autores do estudo, “a ansiedade climática é racional e não implica doença mental“. Ao contrário, são estressores que podem exacerbar as consequências de um transtorno mental existente e fazer com que as pessoas reajam à ansiedade alterando não apenas seu comportamento diário, mas também sua visão do mundo e suas expectativas para o futuro. No nível emocional, uma série de sentimentos como desespero, culpa, preocupação, medo, raiva, dor, vergonha e sentimentos de vulnerabilidade que também pode ser muito intenso.


Quando lemos esses resultados pela primeira vez, ficamos comovidos com a extensão dos efeitos emocionais e psicológicos das mudanças climáticas nas crianças do mundo e com o número delas que relataram sentir-se sem esperança.

Hickman C. et al., “Vozes da Juventude sobre Ansiedade Climática, Traição do Governo e Lesão Moral: Um Fenômeno Global”. Disponível no SSRN: https://ssrn.com/abstract=3918955 ou http://dx.doi.org/10.2139/ssrn.3918955

A angústia psicológica decorrente do medo pelo futuro da humanidade e pela destruição do planeta, lembrando de alguma forma os medos generalizados de desastres nucleares na década de 1980, também pode resultar em sentimento de perda igual a luto.

“Como as mudanças climáticas alteram irrevogavelmente as paisagens vividas pelas pessoas, é provável que um grande número de pessoas experimente a sensação de perder a relação com um lugar o que é importante para eles”, comenta Miscioscia. “É um fenômeno psicológico chamado Solastalgia e caracterizada por um sentimento de desolação, melancolia e perda.

O grau de vulnerabilidade de indivíduos, comunidades ou sistemas é determinado por sua sensibilidade ao impacto climáticode seus níveis de exposição e sua capacidade de adaptar às ameaças ambientais. Indivíduos e grupos que vivem em regiões com climas mais severos são mais propensos a desenvolver sintomas associados a transtornos de humor e afetivos. Quando fatores de mal-estar pré-existentes são agravados pelo estresse relacionado ao clima, uma série de resultados aguda e crônica na saúde psicofísica, como distúrbios do sono e a sistema imunológico enfraquecidoe até dificuldades Relações sociais“.

Como se não bastasse, alguns estudos sugerem que os efeitos diretos e indiretos mais graves dos desastres climáticos são justamente meninos e meninas.

“A crianças eles estão entre os grupos de pessoas em risco de sofrer de formas de TEPT e depressão, em particular agudo como resultado de eventos climáticos catastróficos, como desastres naturais, condições climáticas extremas e eco-migração. Além disso, sua saúde mental também pode ser afetada pela dos adultos que cuidam deles”, relata Miscioscia. “Esses dois aspectos podem ter efeitos negativos no desenvolvimento social, cognitivo e emocional de criançasinfluenciando seu comportamento, memória, funções executivas, processos de tomada de decisão e desempenho acadêmico.

Pesquisadores e profissionais de saúde mental devem, portanto, trabalhar para medir a magnitude dos efeitos da ansiedade climática na saúde mental dos jovensidentificar os grupos mais afetados, desenvolver estudos prospectivos para entender melhor as consequências a longo prazo na saúde mental e trabalhar com jovens desenvolver abordagens para mitigar os efeitos adversos na saúde global. A disposição das pessoas em apoiar e se engajar em soluções climáticas é um importante impulsionador da proteção sobre os resultados associados à ansiedade climática. Além disso, indivíduos que sentem que podem contribuir positivamente às soluções climáticas, são mais motivado para agir Nessa direção. Na minha opinião, este é um dado importante a ter em conta para ajudar os jovens a construir confiança na própria resiliência e desenvolver estratégias ativas de enfrentamento e habilidades de autorregulação”.

Cooper Averille

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